Alhamdullilah syukur dengan nikmat Allah S.W.T hari ini, yanie masih berpeluang lagi untuk kongsikan pengalaman yanie yang hamil anak pertama kami ini kepada anda semua yang yanie sayangi semua.
ALAHAN TERUK KETIKA HAMIL
(MORNING SICKNESS)
(MORNING SICKNESS)
Yanie kena alahan teruk atau tidak?
Syukur sangat walaupun yanie sedang hamil anak pertama kami, yanie belum dapat alahan yang teruk macam orang lain yang hamil anak pertama atau kedua dan sebagainya. Contoh terdekat yang yanie boleh kongsikan ialah kakak sulung (along) yanie. Macam along yanie ini anak pertama langsung tak ada alahan tapi kali ini hamilkan anak keduanya memang teruk sangat alahannya. Alahannya teruk sampai tak boleh bau orang masak dan tak boleh nak makan langsung. Bila makan muntah dan bila bau pun pasti muntah. Along yanie sampai masuk hospital sebab air dalam badan kurang. Masuk air dalam badan sampai 8 bag air. Banyakkan? Itulah pengorbanan seorang ibu. Sama macam mak-mak kita dulu.
Suami yanie kena alahan teruk?
Makanan Yanie Ambil Setiap Hari Untuk Yanie & Baby :-
Susu Tepung.
Setiap hari yanie akan ambil susu. Sehari hanya 1 gelas. Yanie akan ambil waktu pagi atau petang sebab malam yanie ambil Ostematrix Shaklee yang mengandung 1biji : 1 gelas susu : 80biji badam . Yanie cukup risau kalau kurang calcium sebab baby sangat perlukan calcium yang mencukupi untuk menguatkan dan pembentukan tulang serta gigi baby yang sihat.
Sayur-sayuran.
Sayur-sayuran memang peberet yanie. Dulu sebelum kahwin pun kerap makan sayur. Kadang-kadang buat sayur rebus jer. Sebab sayur ini sangat bagus. Sebab banyak khasiat, zat, vitamin dan sebagainya yang yanie dan baby dapat. Sayur adalah sebagai makanan yang baik untuk kesihatan dan tubuh badan.
Air Masak.
Air masak memang yanie akan ambil lebih 3liter sehari. Yanie memang kurang minum air manis kecuali dekat kedai makan sahaja. Tapi kadang-kadang order jus buah dan kadang-kadang memang akan order air suam. Kerana air masak nie buat kita hilangkan dahaga dan yang best sekali memang selamat untuk yanie dan baby.
Buah-buahan.
Sejak hamil memang yanie lebih suka makan buah-buahan. Kerap sangatlah makan buah-buahan nie dari dulu. Bila dapat buah-buahan rasa lega sangat sebab kemungkinan buah-buahan tersebut terasa jusnya sangat sedap dan nyaman. Yanie rasa tak puas kalau tak dapat makan buah. Buahkan adalah sebagai makanan yang baik untuk kesihatan dan tubuh badan.
Set Hamil Shaklee.
Alhamdullilah sejak tahu hamil yanie memang terus amalkan Set Hamil Shaklee ini. Yanie tak ambil pun ubat klinik kerana yanie tahu set ini sudah cukup nutrisi yang lengkap untuk yanie dan baby. Yanie pergi check up pun doktor cakap lebih bagus amalkan supplemen dari ubat-ubatan. Syukur sangat sebab yanie buat pilihan tepat. Yanie consume Shaklee dari JUNE 2013. Bulan ini genap 2tahun consume Shaklee. Sudah tentu baby yang yanie hamil ini baby Shaklee. Wah tak sabarnya tunggu kelahiranmu wahai anak.
DOAKAN YANIE DAN BABY SIHAT-SIHAT.
INGIN TAHU LEBIH LANJUT BOLEH TERUS HUBUNGI YANIE.
JANGAN MALU DAN TUNGGU LAGI.
PILIHAN DI TANGAN ANDA SEMUA.
FB : https://www.facebook.com/ elyanie.cheros
Email : elyanie_cheros@yahoo.com
SMS@Whatsapp : 019-4644386
FB PAGE :https://www.facebook.com/ ElzaVitacom
No comments:
Post a Comment