Resepi Overnight Oat MommyElzaVitamin.

Hari ini yanie 24jam bersama dengan 3 baby Shaklee yang super aktif. Pantang dengar mamashu nak jalan mesti sibuk nak pergi. Heee. Siapkan mereka bertiga dan yanie pun ajak mak siap ajak angah serta kak ipar sekali bawa diorang pergi mydin jejalan puas-puas.

Dalam kepala yanie hanya ingat barang-barang untuk buat Overnight Oat. Selalu tengok orang poskan jer. Jadi hari ini yanie borong semua barang dekat mydin dan buat juga malam nie. Tak sampai 10 minit pun buat overnight ini.

Ini bahan-bahan yang yanie guna. Jadi kalau korang ada nak tambah boleh jer. Ikut cita rasa sendiri taw.

1. ESP (2sudu)
2. MealShake (2sudu)
[Bahan di atas yanie bancuh dengan susu segar sedikit]
3. Fitnesse (2sudu)
4. Rolled Oat (2sudu)
5. Natural LowFat Yoghurt (1sudu)
6. Susu Segar LowFat (1/2cawan)
7. Buah mangga (potong dadu)
8. Boleh add on madu bagi rasa manis.
9. Simpan dalam peti ais semalaman.

Yanie letak dalam bekas mini jars sebab mudah nak makan. Yanie letak dalam bekas mini jars ini ikut cita rasa sendiri. Untuk diet memang sesuai ambil ini setiap pagi taw. Inilah hasil yang yanie buat.

SELAMAT MENCUBA SEMUA.